Um Profeta deprimido
Pregação Expositiva em 1 Reis 19:1-8 – Ele, porém, foi ao deserto, caminho de um dia, e foi sentar-se debaixo de um zimbro; e pediu para si a morte, e disse: Já basta, ó Senhor; toma agora a minha vida, pois não sou melhor do que meus pais. E deitou-se, e dormiu debaixo do zimbro; e eis que então um anjo o tocou, e lhe disse: Levanta-te, come.E olhou, e eis que à sua cabeceira estava um pão cozido sobre as brasas, e uma botija de água; e comeu, e bebeu, e tornou a deitar-se. E o anjo do Senhor tornou segunda vez, e o tocou, e disse: Levanta-te e come, porque te será muito longo o caminho. Levantou-se, pois, e comeu e bebeu; e com a força daquela comida caminhou quarenta dias e quarenta noites até Horebe, o monte de Deus.
💡Como usar este esboço de pregação (1 Reis 19:1-8)
Este esboço de pregação usa a história do profeta Elias para falar com sinceridade sobre desânimo, esgotamento (Burnout) e o cuidado de Deus em momentos de crise. O foco é a humanidade do servo de Deus e a provisão divina que chega antes do sermão.
🟢 Ideia Central: Deus se importa com o nosso corpo e com a nossa alma, e Seu cuidado sempre precede Sua correção.
🟢 Ideal para: Cultos de oração e intercessão, reuniões com líderes (pastores, diáconos, etc.), grupos pequenos que passam por lutas e provas.
Introdução
Meus irmãos, o texto de 1 Reis 19 nos mostra um contraste impressionante na vida de Elias. No capítulo anterior (Capítulo 18), ele é o profeta do fogo, o homem que orou e o céu respondeu com poder. Ele foi usado por Deus para envergonhar os profetas de Baal, desafiar o rei Acabe e trazer o povo de volta ao Senhor. Ele correu mais rápido que a carruagem do rei!
Mas, logo depois, no nosso capítulo de hoje, o mesmo homem está abatido, fugindo e pedindo para morrer.
Isso nos ensina algo muito importante: Até os servos mais fiéis e poderosos de Deus passam por momentos de profunda tristeza e desânimo. A depressão não significa falta de fé, mas um sinal de que nossa alma e nosso corpo precisam ser restaurados. A Bíblia nos mostra que Deus não nos condena pelo nosso cansaço. Vamos aprender com Elias como Deus, com amor e paciência, trata um coração cansado e abatido.
Desenvolvimento
1. RETALIAÇÃO – O inimigo reage depois das vitórias (v. 1-2)
“Sede sóbrios, vigiai; porque o diabo, vosso adversário, anda em derredor, bramando como leão, buscando a quem possa tragar.” – 1 Pedro 5:8
Depois da grande vitória no monte Carmelo, Jezabel, tomada de ódio, promete matar Elias. Ela envia uma mensagem clara: “Amanhã, você estará morto.”
O que aprendemos aqui?
O ataque não espera. Muitas vezes, após uma grande bênção ou um grande uso de Deus em nossa vida, enfrentamos os maiores ataques. O inimigo não se alegra com nossas vitórias e tentará minar nossa fé logo depois delas. Ele quer nos tirar o foco da vitória e nos prender no medo da ameaça.
O medo é o ponto fraco. Elias havia enfrentado centenas de profetas de Baal no Monte Carmelo, mas uma ameaça de uma única mulher o fez fugir. O poder do inimigo não está na sua força, mas na nossa reação de medo.
Assim como Elias, também enfrentamos retaliações — críticas, oposição no trabalho, tentações e ataques mentais que nos oprimem. Mas precisamos lembrar que o mesmo Deus que nos deu a vitória ontem continua no controle hoje e amanhã. Aleluia!
2. RETIRO – O servo de Deus também cansa (v. 3)
“O Senhor é o meu pastor; nada me faltará. Deitar-me faz em verdes pastos, guia-me mansamente a águas tranquilas.” – Salmo 23:1-2
Diante da ameaça, Elias foge para o deserto, tomado pelo medo e cansaço. Pense nisso: ele havia acabado de correr longas distâncias, teve uma batalha espiritual intensa e a tensão da vitória. Ele está exausto física, mental e emocionalmente.
- Deus entende nosso limite. Elias havia enfrentado reis e multidões, mas agora sente-se só e fraco. O deserto é um lugar de isolamento.
- Cuidado com a exaustão. Quantas vezes nós também fugimos? Não de Jezabel, mas de problemas, responsabilidades e dores que parecem insuportáveis. O cansaço extremo nos torna vulneráveis ao medo e à mentira.
Deus entende nosso limite. Às vezes, Ele permite o “retiro” (o afastamento, o momento de pausa) para que possamos nos reerguer. Não é covardia, é humanidade. Você não é um super-herói, você é um servo de Deus, e Ele sabe quando você precisa parar.
3. RENÚNCIA – O desânimo faz querer desistir (v. 4)
“Por que estás abatida, ó minha alma, e por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei.” – Salmo 42:5
Chegando debaixo de um zimbro (uma árvore do deserto), Elias, cansado, pede a morte. Ele diz: “Basta, Senhor; toma agora a minha vida.”
O poder da mentira no cansaço. Ele se compara aos seus antepassados e diz: “Não sou melhor do que eles.” O inimigo o convenceu de que tudo que ele havia feito não valeu a pena e de que ele era um fracasso.
O grito do desespero. Esse “Basta, Senhor” é o grito de muitos corações hoje. O desânimo é uma arma sutil do inimigo. Ele tenta nos convencer de que nada mais vale a pena ou de que somos inúteis.
Mas, ouça bem: mesmo quando queremos desistir, Deus não desiste de nós. Ele continua nos amando e nos sustentando. Quando a vontade de parar surgir, lembre-se: Deus ainda tem um propósito para a sua vida, e sua história não terminou debaixo daquela árvore.
4. DESCANSO – Deus cuida do corpo e da alma (v. 5)
“Vinde a mim todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.” – Mateus 11:28
Aqui está a atitude maravilhosa de Deus. Antes de repreender Elias, Deus faz duas coisas:
- Deixa-o dormir. Elias estava exausto. O anjo toca nele e diz: “Levanta-te e come.” Elias come, bebe, e volta a dormir.
- Não o julga. O anjo não chega com um sermão sobre a falta de fé de Elias. Ele chega com cuidado e provisão.
Deus cuida do seu corpo. Às vezes, o que precisamos não é de um sermão, mas de sono e alimento. Muitos estão espiritualmente abatidos porque ignoram os limites físicos e emocionais. O descanso não é luxo, é parte do cuidado de Deus.
É no silêncio e no repouso, quando paramos de lutar com nossas próprias forças, que Deus pode falar suavemente ao nosso coração e começar o processo de cura.
5. REFRIGERANTE – Deus restaura o coração ferido (v. 6-8)
“Achando-se as tuas palavras, logo as comi, e a tua palavra foi para mim gozo e alegria do meu coração.” – Jeremias 15:16
Deus envia o anjo pela segunda vez com pão e água, dizendo que o caminho seria longo e ele precisaria de força.
- O Alimento para a Jornada. Elias come, bebe e, fortalecido por aquele “alimento divino”, caminha por quarenta dias e quarenta noites até o monte de Deus, Horebe. O alimento não era apenas físico, mas um símbolo da renovação que vem do próprio Senhor.
- Renovação para o Próximo Passo. Deus não quer que você volte a ser o Elias do Carmelo; Ele quer que você se alimente e se fortaleça para o próximo passo.
Quando nos alimentamos da Palavra e somos fortalecidos pelo Espírito Santo, ganhamos ânimo e força para continuar a jornada. O mesmo Deus que alimentou Elias quer hoje restaurar sua força. A caminhada ainda não acabou. Há um novo monte (o Horebe) a subir, e Deus vai com você!
Conclusão de 1 Reis 19:1-8
Elias nos ensina que até os mais fortes e usados precisam de restauração. Ele venceu reis e profetas falsos, mas não resistiu sozinho à dor interior. Deus, porém, não o abandonou — Ele cuidou do corpo, alimentou a alma e o preparou para novas tarefas.
Talvez você se sinta como Elias: cansado, com medo, desanimado, debaixo do zimbro da sua vida.
Deus quer te lembrar: A história não termina no deserto. Ainda há um caminho diante de você, e o Senhor vai te sustentar a cada passo.
- Quando o profeta se deprime, Deus se aproxima.
- Quando o servo se cansa, Deus o renova.
- Quando o coração desiste, Deus reacende a esperança.
Levante-se, alimente-se da Palavra e receba o renovo de Deus. Ele te ama, e sua jornada ainda não acabou.
Mais Esboços de Pregação
- Elias é renovado – 1 Reis 19:4-5,8
- Caminhada de Eliseu – II Reis 2:1-7
- A capa de Elias – 2 Reis 2:8-13





